Respirazione
Traumi, respirazione e stress cronico
Scopri il legame tra i blocchi psicosomatici ed energetici, i traumi e la respirazione e come questi alimentano la condizione di stress cronico.
Menu
essere integrale
La consapevolezza in rete
Strumenti e conoscenze per essere consapevole e crescere nella vita.
In questo sito condivido risorse e percorsi che ti aiutano ad essere più consapevole e a sviluppare le tue abilità personali allo scopo di vivere una vita più piena e realizzata.
L’approccio proposto è concreto, privo di mistificazioni e accessibile.
Se desideri essere più consapevole, aumentare la tua vitalità, la qualità della tua vita e delle relazioni con gli altri, sei nel posto giusto.
Corsi con Agostino Famlonga
Respiro Circolare
Libera il respiro e accendi l’energia vitale.
Gli ultimi articoli del blog
Crescita personale
Il potere del ritardo della gratificazione
Scopri come superare l’impulso primordiale che porta ad inseguire il piacere immediato e la gratificazione istantanea sviluppando l’abilità di ritardare la gratificazione.
Crescita personale
Elogio all’azione: Sufficiente Costante Strategica
Ci sono delle mete che senti importanti per te, ma ancora non hai raggiunto? Verifica che la tua azione sia adeguata, abbia una strategia e che sia praticata con costanza per il tempo necessario.
Consapevolezza
I pilastri della pratica di consapevolezza
La pratica di consapevolezza per essere efficace deve coprire tutte le aree di crescita della persona. Quasi tutto può venire incluso, basta che sia inquadrato in una prospettiva più ampia che includa queste aree.
Consapevolezza
La dissociazione di sé e l’integrazione dell’ombra
Sentirsi incompleti e separati ha la sua radice nella dissociazione di sé. Scopri come e quando avviene questo processo e quali sono i passaggi interiori necessari per integrare l’ombra psicologica.
Consapevolezza
Perché essere consapevole
Perché è così importante essere consapevoli? Perché la consapevolezza, pur essendo qualcosa di intangibile e invisibile, ha numerose implicazioni nella tua vita.
Archivio articoli
La prossima diretta web gratuita
Conoscere e superare il Bypass Spirituale
Un approfondimento teorico-pratico sulla dinamica del Bypass Spirituale
Giovedì 15 Aprile 20:30
Giorni
Ore
Minuti
Secondi