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Gli articoli sono scritti con l’intento di essere degli attivatori di consapevolezza.

Lo stile con cui sono scritti riflette il mio approccio alla conoscenza di sé stessi, e ha queste 3 caratteristiche:

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Prospettiva integrale

Le emozioni e l'ombra
Consapevolezza

Le emozioni e l’ombra

Scopri cosa accade quando un’emozione viene messa in ombra, perché accade, e come poter recuperare l’autenticità emozionale e l’energia trattenuta da questo processo.

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Crescita Personale
Sviluppo personale

Le 5 forze della crescita personale

La crescita personale può essere concepita come un equilibrio di 5 forze che interagiscono tra di loro. Scopri quali sono e come agire su di esse per innescare la tua crescita.

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Respiro Circolare
Respirazione

Il Respiro Circolare

Ecco come funziona e quali sono gli effetti del Respiro Circolare, una tecnica di purificazione fisica, emozionale e mentale che ha lo scopo di liberare il respiro ai suoi condizionamenti.

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I 6 tipi di inconscio
Consapevolezza

I 6 tipi di inconscio

È inconscio tutto ciò che opera al di sotto della soglia della consapevolezza: in ogni momento ci sono 6 processi distinti che operano silenziosamente nel dare forma alla tua esperienza cosciente.

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