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DIRETTA WEB

Migliorare la Salute e il Benessere con la Respirazione

La respirazione è connessa a tutte le funzioni vitali

e respirando meglio puoi migliorare il tuo stato di salute e di benessere

In questa diretta web gratuita scoprirai le profonde interconnessioni tra la respirazione e il tuo stato di salute e come migliorarla con semplici e pratici accorgimenti

Quando?

La diretta web è già andata in onda. La registrazione è disponibile immediatamente previa registrazione.


Chi?
Agostino Famlonga

Dottore in Scienze e Tecniche Psicologiche.

Conduce seminari di consapevolezza e corsi di crescita personale: Intensivo sull'Essere Consapevole, Respiro Circolare e Abilità nella vita.

Formazione Centro Studi Podresca.

Dove?

Comodamente da casa tua, su qualsiasi dispositivo connesso alla rete:
PC, Tablet o smartphone.

L'importanza delle respirazione

Scopri come la Salute Fisica e il Benessere Percepito Sono Connessi alla Respirazione 

Lo stato di salute di una persona è determinato dall’insieme delle sue condizioni in tutte le aree della sua vita.

Questo è principio è valido in modo equivalente anche per la sua condizione di benessere percepito.

Esiste cioè una condizione di salute e di benessere fisico, che è in stretta relazione al benessere psicologico che la persona sperimenta della sua vita.

Le due condizioni interagiscono in entrambi i versi.

Possiamo quindi comprendere meglio queste interazioni studiando l’uomo nella sue globalità: il suo corpo, la sua mente, le sue emozioni e la sua dote straordinaria di essere consapevole di sé.
Tutte queste dimensioni sono in stretta relazione tra di loro.

Ad esempio l’incapacità di sentire e di esprimere correttamente un vissuto emotivo può generare una alterazione nel movimento dell’energia vitale nel corpo, creando tensioni muscolari parassite che alterno la postura e il benessere fisico e che creano di riflesso uno stato di tensione mentale.

Conoscendo queste interazioni è possibile agire nel rimuovere le cause di un malessere e permettere alla persona di riacquisire la sua condizione naturale di salute e di benessere.

Esiste, nell’essere umano, un elemento che collega tutti questi sistemi.

L’elemento che connette tutti questi sistemi è la respirazione.
La respirazione connette la dimensione fisica dell’essere umano alla sua componente emozionale e mentale, e anche alla consapevolezza di sé.

Generalmente alla respirazione viene data poca importanza nella ricerca di una salute migliore e di un benessere più profondo.

Invece dovrebbe riacquisire un posto di rilievo, perché agendo tramite la respirazione è possibile:
  • Purificare il corpo dalle tossine fisiche
  • Sciogliere le emozioni represse
  • Ottenere una maggiore chiarezza mentale
  • Accendere l’energia vitale e la consapevolezza di sé 
e ottenere quindi una condizione globale di maggiore salute e benessere.

Nel webinar gratuito affronteremo questi temi, dando degli spunti pratici per migliorare fin da subito tutti questi aspetti.

IN QUESTO webinar gratuito

Scoprirai...

La differenza tra la salute fisica e il benessere percepito e come questi siano collegati tra loro.

La connessione tra la respirazione e tutti gli apparati vitali e come migliorando il tuo modo di respirare puoi migliorare il tuo stato di salute.

Semplici accorgimenti pratici che puoi mettere in pratica fin da subito per respirare e sentirti meglio.

GUARDA ora al webinar gratuito

Lo puoi vedere direttamente da casa tua, 
su qualsiasi dispositivo: PC, tablet o telefonino.

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